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Darebee 提供了超过 2300 项锻炼方法、75 个锻炼计划、150 个锻炼挑战，每项锻炼都有详细的图文教程

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💪Workout.lol - 一个免费的健身教学网站

😸开源地址

网站提供了一站式的锻炼项目，你可以选择想要增肌的部位，然后网站便会为你制定锻炼计划，跟随视频运动起来

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💪🏻肌肉wiki - 一个专注于肌肉训练的网站

📃首页展示的是身体肌肉分布图

点击任意一个部位，会进入该部位肌肉训练教学；教学有动图以及文字

顶部工具栏还有卡路里计算器、营养摄入计算器、极限重量计算器

此外，把.com改成.cn进入的是该网站的高仿汉化版，有广告

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